好吃不膩常喝好處更多!分享八珍湯的3種做法

在日常生活中不少女性都會飲用八珍湯來調(diào)理身體，好吃好處但作為一道中藥湯劑可能大多數(shù)人都不喜歡它的不膩味道，因此這里本文為大家?guī)砹?種八珍湯的常喝做法，教你如何做出好吃不膩，更多常喝好處更多的分享八珍湯。

美容養(yǎng)顏八珍湯做法視頻

八珍湯做法分享

八珍湯做法簡單，珍湯做法老人小孩都能喝，好吃好處具有提高免疫力、不膩暖胃助消化、常喝滋補強身的更多功效，以下主要分享八珍湯的分享3種做法：

1、八珍湯標準配方做法

①、珍湯做法需要準備原料

黨參+白術(shù)+茯苓+炙甘草+熟地+當歸+川芎+白芍+大棗+生姜

中藥八珍湯配方熬制方法

②、做法步驟

第一步，不膩這是常喝八珍湯標準配方的做法，首先將準備好的中藥材洗好，然后放清水中浸泡半小時左右，這樣做的目的在于能夠在熬制的過程中使藥效更容易出來；

第二步，浸泡完畢后，將藥材放入鍋中放入適量水開始熬制，最開始先用大火將水燒沸騰，然后換小火慢煮30分鐘后倒出藥湯，這樣交替3遍，最好將三遍熬好的藥湯混合均勻，每次一碗早中晚各一次。

2、排骨八珍湯做法

①、需要準備原料

排骨+高麗參+當歸+川芎+白芍藥+熟地+白術(shù)+茯苓+炙甘草

放入排骨八珍湯做出來更好吃

②、做法步驟

第一步，將準備好的8樣中藥材洗干凈，放入清水中浸泡13-15分鐘，這期間將排骨斬成塊，加入適量的姜、料酒煮一段時間，目的是去除雜質(zhì)和血水；

第二步，然后將泡好的中藥材和排骨放入燉鍋中，倒入適量的水，這里我們選擇用的是隔水燉鍋，所以只需要按下定時鍵，選擇2個小時即可，在出鍋后大家個根據(jù)自己的口味加適量食鹽調(diào)味。

3、烏雞八珍湯做法

①、需要準備原料

烏雞+川穹+白芷+北芪+黨參+甘草+生地+人參+當歸+紅棗+桂圓+姜片

八珍燉烏雞成品圖

②、做法步驟

第一步，準備好材料后，先將烏雞剁成大塊，紅棗去核，然后在鍋中加入水先將烏雞下鍋去除雜質(zhì)和血水，然后換水依次放入烏雞、姜片、倒入水，再加入藥材開始煮；

第二步，等到大火煮開后，調(diào)成小火再慢慢燉2個小時，滿時間后出鍋，適量的加一些鹽調(diào)味，美味營養(yǎng)價值高的烏雞八珍湯就做好了。

以上是本文為大家?guī)淼年P(guān)于八珍湯的3種做法，大家在服用該湯劑進行調(diào)理時，一定要先了解下八珍湯的禁忌，千萬不要盲目進補以免造成嚴重的后果。

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