安全期和排卵期不可弄混淆，這些區別助你清楚分辨

很多女性總是安全將安全期和排卵期弄混淆，以為兩者的期和期不區別意思是一樣的，其實他們的排卵定義截然不同，排卵期懷孕幾率更高，可弄而安全期避孕幾率更高，混淆無論是助清出于備孕的夫妻，還是楚分不想懷孕的夫妻，都應該弄清楚兩者的安全區別。

女性避孕可選擇在安全期

安全期和排卵期的期和期不區別區別一覽

一般在女性月經來潮的前14日被稱為排卵日，而在排卵日的排卵前5天和后4天，就被稱為排卵期，可弄其余時間則為安全期，混淆而女性在排卵期排卵的助清幾率高，在安全期排卵的楚分幾率就較低。

計算女性月經周期的安全方法

對于大部分女性來說，計算安全期或排卵期的主要目的是為了方便避孕或者懷孕，考慮懷孕的女性可以在排卵期同房，能夠有效提升受孕幾率，而沒有生育要求的女性則可以在安全期同房，能減少懷孕的幾率。

Tips：

需要注意的是，因為女性排卵受多個因素的影響，所以在安全期也可能會出現排卵的情況，因此對于沒有生育要求的姐妹們來說，無論在任何時候同房，都需要盡量做好避孕工作，避免意外懷孕。

安全期和排卵期的癥狀表現

在排卵期的女性，體溫會升高0.5度，并且還會分泌白帶，沒有婦科疾病的情況下，分泌出的白帶是清澈無異味的，而安全期的癥狀表現得不是特別明顯，從肉眼無法推斷，也就是看起來無任何特征。

體溫升高是排卵期常見癥狀

安全期到底9~10天以后，隨著卵巢中卵泡發育，雌激素水平升高，宮頸粘液逐漸增多，稀薄，呈乳白色，這時外陰部有濕潤感，不過這也不是安全期的癥狀，因為這時的女性已經過了安全期，即將進入排卵期。

• 女性的排卵期有10天，并且每個月都會發生排卵，不過也并不是每個女性的排卵期都是10天，主要受情緒、飲食、生活習慣以及環境等影響，而女性的安全期的天數是14天左右，為月經前7天和月經后8天。

Tips：

很多人誤將月經結束后8天想成安全期時間，其實是從月經開始后計算的，比如某女生是10號來月經，那么安全期就從10號開始計算，很多認為自己在安全期懷孕的姐妹，其實就是沒有正確的計算出安全期的時間。